Schmerzen im Ellenbogen der Übung
Schmerzen im Ellenbogen der Übung - Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten. Erfahren Sie, wie Sie Verletzungen vorbeugen und Ihre Trainingsergebnisse optimieren können.
Schmerzen im Ellenbogen der Übung Ursachen und Symptome Schmerzen im Ellenbogen während oder nach dem Training können verschiedene Ursachen haben. Eine häufige Ursache ist eine Überbeanspruchung der Sehnen, die als Sehnenentzündung oder Tendinitis bekannt ist. Dies kann durch wiederholte Bel, die den Ellenbogen stabilisieren. Dies kann durch wiederholte Bewegungen oder zu viel Gewicht bei Übungen wie Bizep-Curls oder Trizep-Dips verursacht werden. Eine weitere mögliche Ursache ist eine Entzündung der Sehnen